Santé, mieux-être et douleur

La prise en charge de la douleur va bien au-delà de la prise de médicaments. La douleur ne se limite généralement pas à une seule partie du corps. Elle peut affecter toute la personne, y compris son bien-être émotionnel et mental. Les gels, les timbres et les comprimés médicamenteux peuvent certainement être utiles, ... mais sachez qu’il existe d’autres options pour vous aider à soulager la douleur et à retrouver le plaisir de bouger.

Notre objectif est de vous informer et de vous donner les moyens (après tout, savoir c’est pouvoir) de prendre en charge votre douleur de façon globale, c’est-à-dire en abordant tous les aspects de votre mode de vie afin de vous permettre de recommencer à bouger.

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TOUS LES ARTICLES
COMPRENDRE VOTRE DOULEUR CORPORELLE
EXERCICE ET ALIMENTATION

Comprendre votre douleur corporelle

Comprendre votre douleur est non seulement essentiel pour vous aider à trouver le meilleur moyen de la traiter, mais cela peut aussi contribuer à accélérer votre rétablissement. Avant de partir à la recherche d’un traitement analgésique, il est utile de comprendre ce qu’est la douleur, pourquoi elle survient, ce qu’elle révèle et les meilleurs moyens de la maîtriser. Apprenez tout ce qu’il faut savoir sur les types de douleur et ce qu’ils peuvent révéler.

Avez-vous mal au dos à cause d’une mauvaise posture?

Une mauvaise posture pourrait être à l’origine de votre mal de dos. Alors, redressez-vous et lisez ce qui suit pour découvrir pourquoi et comment améliorer votre posture.

Homme torse nu tenant son bas du dos douloureux

Mal de dos : causes, symptômes et soulagement

Tout ce que vous devez savoir sur le mal de dos et les façons de le soulager

Exercice et alimentation

L’alimentation et l’exercice ont un effet sur le bien-être physique et mental. Découvrez les bienfaits de l’exercice, d’une saine alimentation et de la gestion du poids, et voyez comment la bonne forme physique peut vous aider àrester en santé et à soulager la douleur. Nous vous expliquons le tout simplement et sans détour pour que vous puissiez commencer dès maintenant. Assurez-vous toutefois de consulter votre médecin avant d’essayer de nouveaux exercices pour savoir s’ils vous conviennent.

Femme assise sur sol chambre étirant sa jamb.

L’exercice au service de votre corps

Découvrez les bienfaits de l’exercice et voyez comment la bonne forme physique peut vous aider à rester en santé et à soulager la douleur.

Découvrez notre gamme de produits

Les produits Voltaren sont spécialement conçus pour cibler la source de votre douleur et pour vous aider à la maîtriser. Explorez la gamme de gels analgésiques Voltaren pour trouver celui qui pourrait vous aider à retrouver le plaisir de bouger.

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Voltaren Emulgel Douleur dorsale et musculaire à 1,16 % p/p, Voltaren Emulgel Active avec applicateur sans gâchis à 1,16 % p/p, Voltaren Emulgel Extra fort à 2,32 % p/p, Voltaren Emulgel Douleur articulaire Teneur courante à 1,16 % p/p et Voltaren Emulgel Douleur articulaire Extra fort à 2,32 % p/p contiennent du diclofénac diéthylamine et sont utilisés pour soulager la douleur associée aux blessures (aiguës) articulaires et musculaires localisées et récentes, comme les entorses, les élongations ou les blessures sportives (p. ex., foulure de la cheville, élongation de l’épaule ou douleurs musculaires dans le dos). VoltaCare Crème rafraîchissante pour soulager temporairement les douleurs et courbatures musculaires et articulaires (associées à un ou plusieurs des problèmes suivants : maux de dos simples, lumbagos, foulures, entorses [aux muscles, aux tendons ou aux ligaments] et arthrite). Pour vous assurer que ce produit vous convient, veuillez lire l’étiquette et suivre le mode d’emploi.

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